La lectura como terapia

La psicoterapia también ha descubierto muchos efectos positivos de la lectura. La esencia de la biblioterapia, que es una de las terapias artísticas, es que utiliza la lectura, la experiencia de la lectura, con fines psicológicos. Existen distintas variaciones del método. Por ejemplo, cuando los pacientes leen solos con apoyo médico, cuando los pacientes leen en grupos con otros pacientes y cuando la lectura se usa con fines de desarrollo. Es un método popular para apoyar la superación personal, pero también funciona bien con pacientes deprimidos que han visto mejoras a largo plazo gracias a la lectura.

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